缺席使心脏变弱

2017-11-01 17:22:02

一项新的研究表明,寂寞对心脏有害它表明孤独会使接近退休年龄的人的血压升高到与吸烟或久坐不动的生活方式相同的程度社交隔离的慢性感与65岁时人体收缩压升高30 mmHg有关,这可能很容易使他们的收缩压超过150 mmHg,即高血压的医学定义该研究表明,这与其他混杂变量无关,如吸烟,饮酒,社会经济状况和体重指数 “虽然我们还没有确切地证明为什么会发生这种情况,但这些碎片已经开始落实到位,”美国芝加哥大学心理学家John Cacioppo说卡内基梅隆大学(Carnegie Mellon University)的健康心理学家萨拉·普拉斯曼(Sarah Pressman)说:“这表明,随着年龄的增长,我们如何应对隔离的变化” “这不是你脑子里的事情”Cacioppo先前的研究表明,感到社会孤立的大学生血管张力增加 - 血管变窄,增加了对血流的抵抗力他们年轻的身体可以补偿,因此病情不会导致异常高血压,但Cacioppo推测老年人的情况并非如此该研究从芝加哥健康,老龄化和社会关系研究(CHASRS)的第一年中获取数据,该研究对1935年至1952年间出生的229人进行了全方位的身体和心理检查这使得研究人员能够评估受试者社会生活和收集他们自己的社会隔离思想 Cacioppo说,结合大量相关的生理和激素数据,这可能成为了解孤独对人类健康起什么作用的途径 “孤独不仅仅是压力或抑郁,”他指出 “这是一种独特的生理和心理反应”但这种生理反应仍然神秘莫测该研究证实了先前的研究结果,即一个人的社交关系数量可以预测该人是否孤独但它也表明,一些最外向的人仍然可以表现出极端社会孤立的心理症状对双胞胎的研究表明,遗传学可能在确定对孤独感的易感性方面发挥作用 Cacioppo认为情绪是进化力量的结果,它促使我们形成群体,从而提高我们的生存能力 “这不是一种疾病,它是吸引我们的重要组成部分,”他说 “我们已经从自私的基因变成了孤独的大脑”Cacioppo希望进一步的研究能够更全面地揭示孤独的生理基础 - 并且这样做有助于找到缓和人类孤立感的方法期刊参考文献:心理学和老龄化期刊(DOI: